在北京举行的世界锦标赛中，来自中国香港的短道速滑选手林静欣在女子1000米四分之一决赛的复活赛中，滑出1分37秒992，最终位列小组第四，未能晋级。她赛后表示，结果比预期要好，最重要的是自己全力以赴了。
尽管年纪尚未到20岁，这已经是她第三次参加世界锦标赛。与前两次相比，这次她在多项比赛中的表现有了显著提升，尤其是在女子1500米项目上，她刷新个人最好成绩至2分23秒949。
当时在比赛中，林静欣从末位起步，经过两次超越，最终在小组内保持第四名。这一场经历让她看到了体能与耐力方面的差距，也让她更加清晰地认识到自己需要付出更多努力来备战米兰冬奥会。
自8岁正式踏上冰面，林静欣已训练了十年。由于香港训练条件相对有限，她的主教练孙丹丹带领中国香港队来到内地训练。她回忆道，内地运动员的训练强度以比赛标准来对待，即使累到趴在冰面上，短暂休息后也会重新站起来继续训练。这种高强度训练让她意识到自己还需要很大提升，她也因此更加坚定了继续苦练的决心。
林静欣一直坚信“机会偏爱有准备的人”。她一点一滴的积累让她在国际赛事上逐渐崭露头角。去年在印度尼西亚举行的亚洲短道速滑公开大奖赛中，她在个人项目夺得2金1银；11月在意大利举行的短道速滑青年世界杯第一站中，她收获女子500米铜牌。这些成绩成为她持续进步的基石。
在世锦赛的赛场上，教练常提醒她要把自己“推出去”，而不是在心态上过于保守。在孙丹丹教练的带领下，林静欣逐渐学会独立思考，面对比赛时对如何制定战术也更有信心。她也相信，唯有在关键时刻敢于尝试，才能在高水平对抗中站稳脚跟。
训练遇到瓶颈时，队友朱定文的一句鼓励常常让她振作：“不用总想着困难，练就完事儿了！”朱定文是中国香港的短道速滑名将，曾参加北京冬奥会，同时讲一口地道的东北话。她也因此对自我要求极高，常常指出她的不足。受朱定文影响，林静欣越来越希望把这份热爱传递给更多香港青少年，带动他们投身短道速滑。
在冬奥时代的训练路上，朱定文创立了香港速度滑冰学院，帮助更多香港青少年在“无雪之城”实现冰雪梦。林静欣也希望把这份热情延续下去，扩大香港青少年在短道速滑领域的参与度。她还提到，和她一起参加哈尔滨亚冬会的队友罗靖淳也是她带进了这个项目的人之一。
经过十年的坚持，林静欣在教练与队友的支持中不断发现自身的不足并继续提升。她表示将以全身心投入的态度备战米兰冬奥会，期待在赛场上再次感受“飞翔”的感觉，继续在世界舞台上书写属于自己的篇章。
